Scelgo i tempi della vita, non quelli del calendario Ci sono momenti nella vita in cui continuare a fare non è la scelta più saggia. La scelta più saggia è fermarsi. Viviamo in una società che ci ha insegnato che il valore di una persona...

Le persone non cambiano quando stanno male. Cambiano quando smettono di raccontarsi che “va bene così”. Per anni quella frase è stata la mia coperta. Sottile. Consumata. Piena di buchi. Ma abbastanza grande da coprire tutto quello che non volevo guardare. La relazione andava bene...

In questi giorni penso spesso alle persone che sentono che qualcosa nella loro vita deve cambiare, ma continuano a rimandare. Le riconosco subito. Perché per anni sono stata una di loro. Sono quelle persone che sanno esattamente dove si trovano. Sanno cosa le fa stare...

Qualche tempo fa una persona mi ha contattata per avere informazioni sul DNA Base. Mi ha fatto domande. Ha chiesto dettagli. Ha voluto capire come si svolgesse il corso. Fin lì tutto normale. Poi è arrivato il vero problema. Non il tempo. Non i soldi....

Qualche tempo fa mi è capitato di osservare una situazione che mi ha fatto riflettere. Una persona continuava a ripetere di non avere soldi. Non aveva soldi per una sessione. Non aveva soldi per un percorso. Non aveva soldi per un corso. Ogni volta che...

C’è un momento nel percorso di crescita personale che conosco molto bene. È quel momento in cui continui a cercare. Leggi un altro libro. Salvi un altro post. Acquisti un altro corso da guardare “quando avrai tempo”. Nel frattempo la tua vita resta sostanzialmente uguale....

C’è una scena che negli anni ho visto ripetersi centinaia di volte. Una persona ascolta un podcast che la colpisce profondamente. Mentre ascolta sente che qualcosa si muove dentro. Finalmente trova le parole per spiegare ciò che sta vivendo. Finalmente comprende perché continua a sentirsi...

Quando la crescita personale diventa solo un altro modo per raccontartela Per anni ho fatto crescita personale senza che cambiasse davvero niente. Capivo tante cose. Piangevo. Credevo di elaborare. Facevo sessioni. Uscivo dagli incontri sentendomi più leggera, più capita, più consapevole. Poi tornavo nella mia...

Ci sono momenti in cui non ti accorgi nemmeno più di quanto stai andando avanti per inerzia. Ti svegli al mattino e la mente è già piena prima ancora che il corpo si sia alzato dal letto. Pensi alle cose da fare, alle risposte da...

Ci sono persone che passano anni a pensare che il problema sia fuori “Quando cambierà quella situazione starò meglio.” “Quando troverò il lavoro giusto mi sentirò più sereno.” “Quando incontrerò la persona giusta smetterò di sentirmi così.” “Quando avrò più soldi, più tempo, più stabilità...